تمارين كمال اجسام للمبتدئين تمارين الصدرً في الجيم للمبتدئين تمارين حديد للمبتدئين عضلات الصدرية GYM CAIRO 8:05 4 years ago 115 182 Далее Скачать
تمرين صدر كامل من الأخر 🔥🔥|chest exercise targeting the right muscles ,reaching muscle failure haitham salama 1:25 11 months ago 213 856 Далее Скачать
أفضل تمارين الصدر للمبتدئين | كيف تحصل على صدر قوي وجذاب في أسابيع قليلة ِكفاح الجنيدي kifah Aljuneidi 9:22 1 year ago 3 438 Далее Скачать
Techniques for exercising the chest muscle (a group of techniques and correcting errors) Big Jantee 11:08 2 years ago 1 096 956 Далее Скачать
أفضل 6 تمارين لحصة الصدر في الجيم | أسرار الخطة تدريبية لتضخيم عضلات الصدر في وقت قصير جدا Hakim Le magicien 3:26 2 years ago 857 655 Далее Скачать
روتين تمارين صدر يجعل الصدر ينمو بسرعة مرة بالأسبوع - Best Chest Exercises once a week Ajdiri fitness 3:21 2 years ago 2 282 571 Далее Скачать
أفضل تمرين الصدر للمبتديئين🔥💪 (حسب العلم)World's Best Chest Workout MuscleFit Tips 1:45 1 day ago 81 Далее Скачать
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset مغادي تفهم والو 💪 Fouad flex 9:02 1 year ago 251 985 Далее Скачать
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!! Big Jantee 16:05 2 years ago 2 205 577 Далее Скачать
شرح تمرين الصدر عالجهاز | MACHINE CHEST PRESS | عبدالعزيز دلحي Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي 1:49 2 years ago 153 736 Далее Скачать
